要提取板条状增益介质的功率和模式，您可以按照以下步骤操作：
1. 准备工作：选择一个具有适当光学特性的板条状增益介质，并确保其清洁和平整。
2. 准备光源：使用一种适合的激光器作为光源，确保其输出功率和波长符合实验需求。
3. 设置实验装置：将光源对准增益介质的一侧，并使用光学元件（例如透镜或反射镜）来调整光束的形状和聚焦。
4. 测量功率：使用功率计或光功率仪器等设备测量从增益介质中输出的光功率。将检测器放置在较远的位置以避免损失。
5. 观察模式：通过在增益介质上放置一个摄像头或使用扫描技术来观察光束的模式。根据实验需要，您还可以使用干涉仪、模式分析仪等设备来进一步分析和记录光束的性质和特征。
请注意，在进行实验时，确保遵守安全操作规程，以防止任何潜在危险。如果您不确定如何进行实验，建议咨询专业人士或相关领域的研究者寻求帮助。
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